Jabĺčkový perníkový koláč

Jabĺčkový perníkový koláč

INGREDIENCIE: 3 vajíčka 3 PL medu  1 čl mletej ceylon škorice 5 PL domácej jablkovej výživy (bez cukru) 3 menšie jablká 1 1/2 hrnčeka špaldovej celozrnej múky 1 čl kypriaceho prášku do pečiva bez fosfátov 1/2 čl perníkového korenia 200 ml mlieka  1/2 hrnčeka...
Ovocný cheesscake

Ovocný cheesscake

INGREDIENCIE: Korpus: 1 šálka ovsených vločiek  5 ks ovsených sušienok (napr. Hobitts) 3/4 šálky orechov (vlašské, kešu, akékoľvek) štipka soli 80 g masla 2 PL kokosového oleja Tvarohová zmes: vanilkový puding 250 ml polotučného mlieka 500 g jemného tvarohu 200g...
(Nielen) Jablkovo-makové pité

(Nielen) Jablkovo-makové pité

INGREDIENCIE: Cesto: 125 g masla  200 g jemného tvarohu 3/4 hrnčeka namletých ovsených vločiek 1 a 1/2 hrnčeka celozrnej hladkej špaldovej múky štipku soli  1/2 čl kypriaceho prášku bez fosfátov 2 PL kokosového cukru (iného sladidla) Plnka: 4 väčšie jablká škorica 2...
KRÉMEŠ zdravších rozmerov

KRÉMEŠ zdravších rozmerov

INGREDIENCIE: Cesto: 1 hrnček špaldovej celozrnej múky 2 PL medu 5 PL mlieka 3 PL jablkového pyré štipka škorice Puding: 600 ml mlieka 2 ks vanilkového pudingového prášku 2 PL medu 30 g masla Krém: 500 g jemného tvarohu 150 g kyslej smotany 2 PL medu 1 odmerka...
Ďatľové sušienky

Ďatľové sušienky

INGREDIENCIE: 1 hrnček hladkej hrnček špaldovej celozrnej múky 1/2 hrnčeka jemných ovsených vločiek 3 PL kokosu (nie je nutný) 1 hrnček vykôstkovaných ďatlí (môžu byť v mixe s iným sušeným ovocím – marhule, slivky, hrozienka…) 1 čl kypriaceho prášku bez fosfátov...